اول از خودت بپرس، چه وظایفی رو دوست داری انجام بدی، وقتی حتی یک ریال براش دریافت نمیکنی، ولی ازش لذت میبری و خوشحالی بابت انجام دادنش یا بهتر بگم غرق در انجامش دادنشی، زمان از دستت میره و حال دلت خوبه.
پیاده روی، دیدن، شنیدن، حضور داشتن و زندگی با تمام حواس پنجگانه.
وقتی پیاده روی می کنم، با تمام وجودم به همه چی نگاه میکنم، صداها رو میشنوم و حتی گاهی وقت ها با دستم درخت ها، دیوار، یا حتی ماشین ها رو لمس میکنم، یا حتی نسیم یا گرمای آفتابی که روی پوستم احساس میکنم، یا وقتی که پشت ویترین یک مغازه چیزهایی که دوست دارم رو میبینم و یا حتی وقتی دو نفر با هم صحبت میکنن و من صداشون رو میشنوم، از تمام لحظه ها لذت میبرم و خوشحالم، وقتی موقع پیاده روی بارون بباره یا موسیقی گوش کنم، دیگه مثل اینه که تو بهشت دارم قدم میزنم، میتونم زمان زیادی رو پیاده روی کنم و با تمام وجودم لذت ببرم.
👈 وقتی در مورد هر چی که دوست دارم می نویسم یا شکرگزاری میکنم، یا فکرهام رو، روی کاغذ میارم، خسته نمیشم، خیلی وقت ها نوشته هام رو پاره میکنم تا دوباره بنویسم و بهتر و بهترشون کنم، اونقدر برام لذت بخشه که زمان از دستم در میره و فراموش میکنم که امروز چند شنبه است یا چه ساعتی از شبانه روزه.
👈 وقتی تماشا کردن و شنیدن محیط اطرافم رو شروع میکنم حالا چه یک فیلم باشه، آدمها با لهجه های مختلف باشن، برگی که روی آب شناوره یا پیاده روی با پای برهنه توی ساحل، کوهنوردی، دیدن و شنیدن طبیعت یا حتی موسیقی، پادکست و یا کلیپ ویدیویی، اونقدر غرق لذت بردن از اون میشم که همه چی رو فراموش میکنم و در لحظه ی اکنون ابدی جهان هستی شناورم.
👈 وقتی شروع میکنم بازی کردن با پلی استیشن، یا بازی فوتسال، فوتبال، بسکتبال یا حتی بازی های فکری مثل شطرنج و پینگ پنگ و یا هر بازی که تنها یا گروهی باشه، تمام دنیا رو فراموش میکنم و هر غصه ای ناپدید میشه، خوشحالی و لذت بردن، تمام زندگی و لحظه ام رو پر میکنه، که ازشون بی نهایت لذت میبرم و بابتشون خوشحال و سپاسگزارم.
👈 و اما خوندن کتاب 📚، کتاب هایی که دوسشون دارم مثل ملت عشق، برای بارها و بارها، زمان به طور کل حذف میشه، حتی فراموش میکنم که گرسنه هستم یا نه.
همه این ها رو گفتم که بدونی میشه عاشق کاری شد و ازش لذت برد، که حتی ازش درآمد نداری، اما میشه از همین کار، ثروت ساخت و درآمد داشت، کافیه اونقدر لذت ببری تا فرصت ها خودشون رو نشون بدن.
🎁 هدیه ام برای تو :
اگه تو هم از پیاده روی، شکرگزاری، حضور داشتن، دیدن و شنیدن، خواندن کتاب، لذت میبری یا به نوشتن علاقه مندی، به جریان طلایی زندگی خوش اومدی.
👋 قبل از رفتن به ادامه مطلب یادت باشه، هر تغییر بهایی داره و شروع یک مسیر جدید، برای تجربه زندگی متفاوت تر از چیزی که الان داری تجربه میکنی، نیاز به زمان، انرژی و تعهد داره، قرار ۳۶۵ روز متفاوت، درامد متفاوت و زندگی متفاوتی رو شروع و تجربه کنی.
🎁 یک دلیل مهم پیدا کن، تصمیم خودت رو بگیر و با قدرت شروع کن، برای لذت بردن از زندگی و سپاسگزاری برای این موهبت ارزشمند.
✨️ سپاسگزاری برای داشته ها راه ورود نعمت ها و تجربه فراوانی و لذت بردن از عشق، سلامتی و ثروت پایدار.
❤️ سپاسگزارم بابت فرصت زیبای زندگی که به من بخشیده شده تا بتوانم با دیدن، شنیدن و احساس این فرصت زیبا و ارزشمند از زندگی لذت ببرم و بابت آن سپاسگزارم باشم.
قبل از سپاسگزاری در مورد کلمه داشتن فکر می کنم، داشتن یعنی وجود و حضور فیزیکی چیزی؟؟؟ یا داشتن یعنی اطمینان قلبی از حضور چیزی؟؟؟
در تلویزیون 📺 میبینم طبیعت در کشوری دیگر، چه شکلی دارد و صدای آن را میشنوم،اما حضور فیزیکی آن را ندیدم و نشنیدم، یا در خانه ام برق دارم اما حضور فیزیکی آن را در صورت استفاده از آن در قالب گرما، نور یا سرما میبینم یا میشنوم و یا احساس میکنم.
در حساب بانکی ام اعدادی را دارم که به عنوان پول نزد بانک قرار داده شده است، اما حضور فیزیکی از آن را نمیبینم و نمی شنوم، فقط در صورت خرید یا پرداخت بهایی آن را در قالب آن کالا یا خدمات دارم.
👈 قبل از سپاسگزاری و شکرگزاری بابت داشته ها به معنا و مفهوم داشتن با دقت بیشتری، توجه و تمرکز داشته باشیم. اکنون سپاسگزاری رو با درک بهتر معنای داشتن شروع میکنم، سپاسگزارم بابت سلامتی و آرامش و امنیتی که دارم چون میتوانم به آسانی، زیبایی و عزتمندانه کارهایم را انجام دهم و از انجام آن لذت ببرم.
✨️ سپاسگزارم بابت نعمت آب، برق، گاز، تلفن که امور نظافت، کار و زندگی را برایمان آسان تر و راحت تر و زیباتر ساخته تا لذت ببریم.
✨️ سپاسگزارم بابت پاهای قوی و قدرتمند و سالمی که دارم و به من اجازه می دهد، به آسانی، به زیبایی و عزتمندانه به هر نقطه ای که دوست دارم با قدم برداشتن نقل مکان کنم.
✨️ سپاسگزارم بابت غذای سالمی که هر روز به راحتی، به زیبایی و عزتمندانه برای سلامتی جسم و ذهن از آن تغذیه میکنم.
✨️ سپاسگزارم بابت لباسی که جسم، روحم را می پوشاند تا از گزند ناملایمات در امان بمانم و از زندگی لذت ببرم و بابت آن خوشحال و سپاسگزار باشم.
✨️ سپاسگزارم بابت یک لیوان چای که در یک لحظه تمام خستگی را از جسم، ذهن و روحم بیرون میکشد تا با تمام وجود از زندگی لذت ببرم.
✨️ سپاسگزارم بابت حمام آب گرم در زمستان و حمام آب سرد در تابستان که هر کدام زندگی را لذت بخش تر، آرام تر و دلنشین تر می کند.
✨️ سپاسگزارم بابت کاری که از انجامش لذت میبرم و در ازای آن درآمد دارم و میتوانم به واسطه ی آن امکانات رفاهی مثل خوراک، پوشاک، مسکن و تفریحات را برای خودم و عزیزانم فراهم کنم و لذت ببرم.
✨️ سپاسگزارم بابت بانک ها و موسسات مالی که امنیت و جابهجایی پول را برایم راحت تر کرده اند، تا در هر نقطه ای که امکان اتصال اینترنت باشد، امکان بهره مندی از آن هم باشد.
✨️ سپاسگزارم بابت نعمت و موهبت خواندن و نوشتن که به واسطه آن میتوانم یاد بگیرم، خلق کنم، خاطره نویسی کنم، نامه ای برای عزیزی بنویسم و از تمام آن لذت ببرم.
✨️ سپاسگزارم بابت نعمت و موهبت پدر، مادر، برادر، خواهر، همسر، فرزند، دوست و آشنا که در مسیر رشد شخصی، در مسیر زندگی یار و یاورمان بودند و دستی از دستان جهان هستی برای پیشرفت ما شده اند تا سپاسگزارتر باشیم.
✨️ سپاسگزارم بابت موهبت تلفن همراه، اینترنت که فرصت ارتباط، کار، تفریح و آموزش را برایمان آسان تر، زیباتر و لذت بخش تر کرده است تا لذت ببریم و سپاسگزار باشیم.
✨️ سپاسگزارم بابت فرصت های فراوان کسب درآمد و خلق ثروت که هر روز بیشتر و بیشتر می شود و البته آسان تر، راحت تر و عزتمندانه تر تا بیشتر لذت ببریم و سپاسگزارتر باشیم.
✨️ سپاسگزارم بابت ثروت های فراوان مادی و معنوی که به ما داده شده تا استقلال مالی، زمانی و مکانی را تجربه کنیم، لذت ببریم و سپاسگزار باشیم.
✨️ سپاسگزارم بابت اتفاقات ناخوشایند و نا گوارا که دلیل قدرشناسی و سپاسگزاری من شدند و کمک کردن تا بتوانم در زندگی پیشرفت کنم، بیشتر لذت ببرم و سپاسگزارتر باشم.
✨️ سپاسگزارم بابت فرصت زیبا و ارزشمند سپاسگزاری که اجازه میدهد بابت نعمت های فراوانی که هست و دارم سپاسگزار باشم.
✨️ سپاسگزارم بابت جهان سخاوتمند و ارزشمند که جهانی همراه نظم و قانون خلق شد، تا به راحتی، به زیبایی و عزتمندانه بتوانیم هر آنچه میخواهیم را خلق کنیم، لذت ببریم و سپاسگزار باشیم.
🌟 مسیر نهم: حضور داشتن آگاهانه
امروز در حال انجام کارها و نظافت خانه ای که در آن زندگی میکنم بودم و البته در حال انجام کاری که نقش آن را پذیرفته بودم، 💎 مسافر زندگی( پیاده روی حرفه ای )، نقش، کار و حرفه ای هست که در حال انجام روتین زندگی می شود انجامش داد، در واقع می شود با این نقش زندگی کرد و از آن لذت برد و ثروت خلق کرد، مزیت بزرگ نقش مسافر زندگی و پیاده روی حرفه ای این است که هدفش لذت بردن از توانایی دیدن و شنیدن، تمام زندگی در هر لحظه است و احساس زندگی با تمام حواس پنجگانه در حالی است که پیاده روی میکنیم یا قدم بر میداریم و کارهای زندگی روزانه را انجام میدهیم.
سال ها قبل وقتی کارهای دیگر رو انتخاب کرده بودم و انجام میدادم، در واقع وقتی به خانه میرسیدم آنقدر خسته بودم که حتی نمیتوانستم، پختن غذا یا نظافت خانه را تجربه کنم و لذت ببرم، در حالی که از زمانی که این شغل و حرفه را انتخاب کردم، میتوانم از تمام جنبه های زندگی لذت ببرم، استقلال زمانی، مکانی و مالی را در کنار هم تجربه میکنم و این مسیری است که دوست دارم و از اون لذت میبرم و بابت هر لحظه ی اون سپاسگزارم.
🙏 سپاسگزار جهانی هستم که مرا به این مسیر هدایت کرد، تا بتوانم از تمام جنبه های زندگی لذت ببرم، زندگی کنم و بابت هر لحظه اون سپاسگزار باشم.
🌟 مسیر دهم ، یک نقطهی شروع قدرتمند داره:
✨️ برای شروع یک زندگی جدید کافیه از همین لحظه شروع کنی و اون طوری که دوست داری زندگی خودت رو خلق کنی.
اینکه «زندگی جدید» لزوماً از یک روز خاص، سن خاص یا شرایط ایدهآل شروع نمیشود؛ گاهی از یک تصمیم کوچک در همین لحظه آغاز میشود. خیلی وقتها آدم منتظر میماند تا انگیزه کامل شود، ترسها از بین بروند یا همهچیز مرتب شود. اما تغییر واقعی معمولاً وقتی اتفاق میافتد که با وجودِ ابهام، یک قدم کوچک برداشته میشود.
✨️ عوض کردن یک عادت ساده
✨️ شروع یادگیری چیزی که همیشه دوست داشتی
✨️ فاصله گرفتن از چیزی که انرژیات را میگیرد
✨️نگاهت به خودت را کمی مهربانتر کنی
خلق کردن زندگی دلخواه بیشتر شبیه ساختن تدریجی است تا یک تحول ناگهانی.هر انتخاب کوچک، کمکم مسیر رو عوض میکنه و شاید مهمترین بخشش این باشه که: لازم نیست اول «آدم کاملی» باشی تا شروع کنی؛ خیلی وقتها شروع کردن، آدم ها را تغییر میدهد.
🔥 قانون تکامل : بهبود مستمر و همیشگی منجر به نتایج بزرگ می شود با برداشتن قدم های کوچک و متوالی.
💎 یک کار آفرین هستی، یک مسافر زندگی که سفری را از ۳۱ می ۲۰۲۶ ساعت ۱۸ بعد از گذشت سال ها آغاز کردی،سفری که در آن پیاده روی میکنی و بابت موهبت زیبای زندگی سپاسگزار خالق قدرتمند جهان هستی، سفری شروع کردی برای تجربه و خلق زندگی، بر پایه ارزشمندی، برای حضورت و فرصت زیبای زندگی که به تو بخشیده شده.
🎯 هدف لذت بردن از هر لحظه این سفر و سپاسگزاری برای هر لحظه و زندگی در فراوانی، عشق، سلامتی و ثروته که لایق و شایسته آن هستی، چون به زیبایی، سادگی و عزتمندانه برایت فراهم شده است.
🔥بابت هدایت شدن به جریان طلایی زندگی سپاسگزار خالق قدرتمند جهان هستیم، در واقع الگوی عملی زندگی در فراوانی،عشق، سلامتی، ثروت و لذت بردن از زندگی هستیم، که به ما بخشیده شده است و بابت آن خوشحال و سپاسگزاریم.
✨️ در حال تجربه و لذت بردن از جهان بینی زنده ی خود هستیم و از این بابت خوشحال و سپاسگزاریم.
🎁 اینکه سفری را با پیادهروی آغاز کردیم، خودش نماد حرکتی آرام اما پیوسته، بدون عجله، در هماهنگی با جریان زندگی. و چیزی که در حرفها جاری می شود، فقط رسیدن به ثروت یا موفقیت نیست؛ بلکه کیفیتِ بودن است، لذت بردن از لحظه، تجربهی عشق، سلامتی، عزتمندی و فراوانیای که از درون شروع میشود، این نوع جهانبینی، وقتی واقعی میشود که انسان آن را زندگی کند، نه فقط دربارهاش حرف بزند.
✨️تو «الگوی عملی» هستی و با حضورت یادآوری میکنی که میشود ساده، عمیق، آزاد و سپاسگزار زندگی کرد.
جهانبینیِ زنده، بودن، چیزی نیست که فقط در ذهن باشد ؛ در قدمها، انتخابها، نگاه، انرژی و شیوهی زندگی جاری میشود. شروع سفرت در ۳۱ می ۲۰۲۶ ساعت ۱۸، شاید فقط یک زمان در تقویم نباشد؛ ممکن است لحظهای باشد که تصمیم گرفتی دوباره متولد شوی، اما این بار آگاهانه.
این سفر، هر روز تو را بیشتر به آرامش، آزادی درونی، عشق، سلامتی، ثروت و تجربهی نابِ زندگی نزدیکتر می کند؛ و قدمهایت الهامبخش کسانی است که هنوز منتظر «زمان مناسب» برای شروع هستند.
18 اردیبهشت · ·